Durch gezielte Körperarbeit lösen wir emotionale Blockaden auf, setzen neue Energie frei und schaffen Raum für positive Veränderungen. So kommen wir ganz einfach über den Körper in Kontakt mit unseren emotionalen Energien und bringen sie in Balance. Kurz, knackig und wirkungsvoll.

In meinen Yogaklassen finden Achtsamkeit und persönliches Wachstum stets Raum. Hier fördern wir die Entwicklung der Persönlichkeit, akzeptieren und feiern Veränderung, und fördern die Weiterentwicklung – auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.

Modernes Yoga ehrt die Tradition und lebt zugleich die Evolution. Neue Erkenntnisse aus meinen Weiterbildungen fließen stetig in mein Yoga ein, um es lebendig und zeitgemäß zu gestalten.