Laboum – die Yoga-Fete
Laboum – die Yoga-Fete
Gemeinsam werden wir einen gemütlichen Sonntagnachmittag zusammen erleben. Ein Yoga-Nachmittag, der etwas anders ist als gewohnt – und genau das macht ihn zu einem besonderen Event.
FlowBliss (Start um 14:15 Uhr)
Wir beginnen den Nachmittag mit einer wunderschönen FlowBliss-Lektion. Dabei fließen wir in harmonischen Bewegungen mit sanfter, angenehmer Musik, die unseren Körper in Einklang bringt. Es wird ein wenig geschwitzt, viel gelacht und vor allem Freude getankt. Ein fließender Start in diesen besonderen Tag, der uns energetisiert und belebt.
Yin-Yoga-Session
Nach dem FlowBliss geht es ruhiger weiter. Wir bringen unser System sanft zur Ruhe und dehnen uns – innerlich und äußerlich – in einer wohltuenden Yin-Yoga-Session. Diese Einheit lässt uns tief entspannen, erdet uns und schenkt unserem Körper Raum für Erholung.
Film und Entspannung
Nach der Yoga-Praxis lassen wir den Nachmittag entspannt ausklingen. Wir stoßen mit einem Glas Prosecco an, naschen gemeinsam Popcorn und schauen den Film “La Boum – die Fete”. Dabei erinnern wir uns an die Tage der Jugend und des Verrücktseins und lassen uns in den Film hineinfallen. Es wird ein Abend voller Nostalgie und gemeinsamer Freude.